Ernährung
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Mittelmeerkost in der Schwangerschaft: Weniger Koliken und Ekzeme beim Baby
Babys von Müttern, die sich in der Schwangerschaft mediterran ernährten und regelmäßig Fisch aßen, litten seltener gleichzeitig an Koliken und Ekzemen. Das…
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Zucker aus rotem Fleisch mit höherem Diabetes-Risiko verknüpft
Ein Zuckermolekül, das vor allem in Rind- und Lammfleisch vorkommt, könnte das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen. Das legen vorläufige Daten aus einer…
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Süßstoffe bremsen nützliche Darmbakterien – vor allem zusammen mit Medikamenten
Forschende der Universität Cambridge testeten 39 Süßstoffe an Darmbakterien. Drei von vier beeinflussten das Bakterienwachstum, und in Kombination mit Medikamenten verstärkten sich…
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Was ist der Unterschied zwischen Prebiotikum und Probiotikum?
Unter dem Begriff Prebiotikum versteht man ballaststoffreiche Nährungsergänzungsmittel, welche gezielt die Darmbakterien unterstützen und somit zur Aufrechterhaltung der gesunden Darmflora beitragen. Probiotika…
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Was bedeutet Nutricosmetics?
Diesem relativ neuen Begriff begegnen wir in den letzten Jahren zusehends. Unter Nutricosmetics kann man die Nahrungsergänzungsmittel zusammenfassen, welche zur Pflege der…
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Trendfrucht Pomelo und Grapefruit können mit vielen Medikamenten wechselwirken
Viele Menschen mögen die herbe Süße von Grapefruits. Die Trendfrucht Pomelo wird dagegen für ihr fruchtiges Aroma geschätzt. Beide Zitrusfrüchte enthalten bestimmte Inhaltsstoffe,…
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Kann die Wundheilung durch die Ernährung beeinflusst werden?
Verschiedene Faktoren können die Wundheilung fördern, einige davon sind nicht beeinflussbar – wie das Alter. Bei jungen Menschen heilen Wunden schneller. Die…
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Essentielle Nährstoffe: Vitamine und Mineralstoffe
Essentielle Nährstoffe sind lebenswichtig! Sie können vom Körper nicht selbst hergestellt und müssen daher über die Nahrung aufgenommen werden. Um welche Vitamine…
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Rheuma und Ernährung
Hinter der Diagnose Rheuma stehen unterschiedliche Erkrankungen, die die Gelenke betreffen. Die richtige Ernährung ist ein wichtiges Element der Behandlung von Rheumapatienten…
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Migräne und Ernährung
Eine spezielle Migräne-Diät gibt es nicht. Dennoch kann die Ernährungsweise dazu beitragen, dass sich die Anzahl von Migräneattacken reduziert. Ist eine Ernährungsumstellung…
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